該減肥了

今天瑜珈達人同事帶體脂計到公司

量了以下數據

年齡：31歲

身高：180cm

體重：87.55kg

體脂肪：22.8％

內臟脂肪：11.5kg

筋肉量：64.1kg（指數2，不知啥意思？）

骨量：3.5kg

體水分：53.8％

身體年齡：30歲

 

過個年胖個至少五公斤

丈母娘煮的太好吃了啦